Уход за новорожденным
Дорогие мамы, вы только что совершили подвиг, родили на свет человека!
У вас появился малыш, и в голове миллион вопросов, что и как делать правильно, вокруг столько противоречивых мнений: роддом, участковая медсестра, бабушка… Кого слушать? Это решать только вам. Для благополучного развития малыша и помощи себе и ребёнку мы рекомендуем обращаться к педиатру по всем беспокоящим вас вопросам о состоянии матери и дитя.
Если что-то не получается с первого раза, это нормально. Пожалуйста, не обесценивайте свой труд и никогда не думайте, что Вы плохая мама и делаете что-то не так. Не бойтесь. Обращайтесь за помощью к педиатру, консультанту, к своим близким. Всегда проговаривайте все, что вас волнует, ваши близкие и специалисты помогут на пути материнства.
Как правило, в первый месяц жизни малыша осмотры проходят на дому, и важно понимать, что ждет вас с ребенком в это время и с чем может помочь педиатр и консультант по грудному вскармливанию.
Давайте разберем основные моменты.
Кормление
В первый месяц жизни ребёнок адаптируется к новой среде. Ему можно кушать и спать, когда он захочет.
Грудное вскармливание имеет ряд преимуществ, поэтому, если нет противопоказаний со стороны матери и ребенка, то стоит приложить максимальное количество сил для его поддержания. Здесь немаловажную роль играет техника прикладывания к груди.
Не ограничивать: частоту и время кормления, продолжительность сосания. В первые дни чем чаще прикладываем к груди, тем лучше устанавливается лактация. Обычно рекомендуется прикладывание каждые два часа.
Ночные кормления нужны и ребенку и матери. В процессе сосания происходит выработка пролактина - гормона, который способствует лактации.
Купание
Ребёнка можно купать в обычной воде (37 С) даже со скобой.
Многие роддома до сих пор рекомендуют в первые дни купать в кипяченой воде, в ромашке, в воде с марганцовкой - в этом нет необходимости. Также не обязательно купаться каждый день (если нежаркая погода), можно 1 раз в 2-3 дня.
Подмывать ребенка следует каждый раз, после туалета.
Обработка пупка
Пупок необходимо держать открытым, чистым и сухим.
Если нет никаких воспалительных проявлений, пупок обрабатывать не нужно.
Если есть покраснение, отек - здесь нужен осмотр врача и его рекомендации. Самостоятельно обрабатывать зеленкой или фукорцином не нужно.
Прогулки
После выписки можно и нужно гулять на свежем воздухе. Ориентироваться нужно на свое самочувствие и состояние малыша. Засекать время необязательно, прогулка может длиться столько, сколько комфортно вам и ребенку. Главное не нарушать режим кормления и сна. Обязательно учитывать погодные условия во избежание перегрева или переохлождения и постепенно увеличивать время прогулок с малышом, учитывая режим.
Сон
Лучшая поза для сна - на спине с повернутой головой вбок. Следует избегать положения на животе т.к. в таком положении повышается риск внезапной детской смерти. Также не рекомендуются бортики. Они ухудшают вентиляцию и могут стать причиной избыточного содержания углекислого газа в области кроватки. Кроме того, бортики могут стать причиной асфиксии - в раннем младенчестве ребенок еще не умеет переворачиваться, поэтому рискует уткнуться в бортики носом и задохнуться. К такому же исходу могут привести одеяла, подушки, плохо зафиксированные на матрасе пеленки. Будьте осторожны.